Formations:
coaching avec des réponses simples,
faciles à appliquer
pour les parents

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Nous nous engageons à accompagner les parents à la maison et/ ou au sein de leur entreprise. Cela sur des sujets essentiels tels que le sommeil de bébé, le choix du mode de garde, l’organisation à la maison. Nous leur fournissons des informations simples à appliquer et adaptées à leur situation personnelle. Les astuces et méthodes qui ont fait leurs preuves.

COACHING PERSONNALISE:
3 FORMATIONS POUR REUSSIR:

Coaching pour les parents

Coaching pendant la grossesse

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Apprendre be e à s'endormir seul

Coaching après la naissance

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Accompagnement après la reprise de travail

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Coaching

pendant la grossesse

Accompagnement sur mesure: comment se préparer au mieux pour l’arrivée du bébé: à la maison et sur son lieu de travail.

Voici quelques thématiques les plus demandés : « Quels exercices faire pendant la grossesse pour être en forme ? Où accoucher : à la clinique privé ou à l’hôpital public ? Comment et quand annoncer sa grossesse au bureau ? Comment s’assurer qu’on va trouver le mode de garde ? Comment partir sereine pour son congé de maternité?

Et bien, nous vous proposons les conseils simples et adaptés pour votre situation. Vous pouvez nous contacter pour un « one shot » entretien pour ensuite choisir un forfait le mieux adapté.

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Coaching

après la naissance

Apprendre be e à s'endormir seul

Accompagnement des jeunes parents dans les debuts de leurs nouveau role: la mise en place des rituels basiques pour accueillir le nouveau née, pour créer un meilleur équilibre au sein de la famille.

Les jeunes parents sentent un immense joie, mais en même une inquiétude, car ils sont des maintenant responsables de leurs petit bébé. Comment faire? D’abord, écoutez votre instinct, il vous aidera à comprendre votre bébé. Je vous aiderai également de mettre en place tes techniques simples afin de bien gérer le quotidien: instaurer l’allaitement, apprendre le portage en écharpe, montrer les exercices pour retrouver la forme, apprendre le bébé à s’endormir seul, mettre en place la recherche de mode de garde.

En tant que maman, j’ai testé les méthodes sur mes deux enfants et conseillé les autres parents. Croyez-moi, certaines techniques sont simples et très utiles et nous permettent d’éviter des éventuels problèmes, si on sait comment s’y prendre en avance, surtout quand on est seule avec un bébé à la maison pendant son congés maternité.

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Coaching

après votre reprise de travail

Retour au bureau après plusieurs mois d’absence? Pas facile, ni pour maman, ni pour papa. Je vous aiderai de retrouver et instaurer un bon (nouveau) équilibre entre vie familiale et professionnelle.

Je vous expliquerai, comment s’organiser au mieux pour les tâches ménagères entre les 2 parents, comment gérer les relations avec la nounou, comment partir à l’heure du bureau, et comment diminuer sa charge mentale.

Souvent, ce sont les femmes qui portent la totalité des responsabilités, ce qui engendre ensuite les problèmes, tels quels: le burn-out, la depression parentale, ou bien juste la fatigue chronique.

Mon coaching s’adapte aux besoins de chaque famille, je vous propose les astuces simples à mettre en place des le retour au bureau, une nouvelle organisations, des nouvelles règles. Cela vous évitera le stress et vous donnera la sensation de stabilité. Je propose également le coaching au sein de votre entreprise.

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COACHING : CONCRÈTEMENT, COMMENT CELA FONCTIONNE ?

Parislava est une petite structure, à la taille humaine, qui accompagne les parents en leur proposant un coaching sur-mesure adapté à leur situation, avec des méthodes simples et efficaces.

COACHING INDIVIDUEL

Etape 1 : RDV téléphonique gratuit

Prenez le rdv pour le fixer notre premier entretien téléphonique : réserver votre première séance de coaching gratuit ! Nous discutons ensemble et formulons un ou des thématiques sur lesquels nous allons travailler.

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Etape 2 : Accompagnement de suivi à distance ou à votre domicile

Ensuite nous élaborons ensemble le nombre de consultation nécessaires.

2 options sont possibles :

 – Suivie à distance (téléphone, whatsapp, etc)

Durée d’une consultation – 1 heure
Tarif : nous contacter au +33 (0) 6 13 43 92 33

Nous conseillons souvent de faire un point 1 ou 2 semaine plus tard, pour voire l’évolution.

Nous organisons également un coaching au sein de votre entreprise.

Coaching à l'entreprise

LES ATELIERS EN GROUPE

Nous organisons des rencontres entre mamans autour d’un sujet précis. C’est toujours intéressant de partager ses idées, questions, et des doutes entre les mamans pour voir que d’autres personnes rencontrent les mêmes problèmes. Mais on arrive toujours à trouver des solutions, en s’adaptant à chaque cas individuel.  Le format d’ateliers est particulièrement adapté pour les jeunes mamans, car souvent après la naissance du bébé elles se trouvent isolées à la maison face à leurs doutes. Donc, en groupe, elles sont toujours ravies de parler avec des autres futures ou jeunes mamans.

Lors de nos ateliers nous allons d’abord d’abord recueillir vos problématiques individuels, ensuite nous allons vous présenter les solutions et discuter ensemble autour de chaque cas précis.

A la fin de chaque atelier vous repartirez avec des fiches « To do list » qui contiennent des astuces simples et faciles à appliquer, pour ne pas oublier nos formations. Nous vous donnerons également la liste de lecture : « must read » : les livres que nous avons lu et qui nous ont énormément aidées.

Durée d’atelier : 1h30
Tarif : contacter nous au +33 (0) 6 13 43 92 33

Consultez notre blog, vous y trouverez pleins d’articles sur la parentalité positive, l’allaitement, le portage en écharpe, la charge mentale etc.

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